Скорее всего в вашем браузере отключён JavaScript. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Блог

Блог, новости и статьи о витаминах - Biotus

Влад Кошель: “Тренируюсь постоянно и буду это делать всю жизнь!”

Влад Кошель: “Тренируюсь постоянно и буду это делать всю жизнь!”

Чемпион Мира по тайскому боксу Влад Кошель – профессиональный спортсмен и тренер, один из тех, кто может судить об эффективности тренировок по их результатам. Специально для Biotus рассказал о спортивном питании и биоактивных добавках, необходи...

Еда для космонавтов

Еда для космонавтов

Спирулина – это водоросль, которая живет припеваючи на планете Земля сотни миллионов лет. Динозавры вымирают, человечество эволюционирует, спирулина остается. ...

Что нужно знать о витаминах для беременных

Что нужно знать о витаминах для беременных

Тема питания и приема биодобавок во время беременности широко обсуждается и исследуется. Есть две крайности, обе из которых безосновательны. Одни опасаются принимать витамины из боязни развития аллергии у ребенка. Другие принимают все препараты с мар...

Витаминные комплексы для мужчин и для женщин

Витаминные комплексы для мужчин и для женщин

Мужские и женские комплексы витаминов отличаются, в основном, количеством и соотношением витаминов и микроэлементов. Для повседневной офисной жизни эта разница не принципиальна - можно принимать «общие» витаминные комплексы....

Отказ от ответственности

Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Упражнения на каждый день! Правила отжимания

Упражнения на каждый день! Правила отжимания

Отжимания – упражнение, не требующее специальных снарядов и комплексной разминки. А вместе с тем, его регулярное выполнение поддерживает тело бодрым и мышцы красивыми. В упражнении задействованы все мышцы, которые мы любим в зеркале: ...

Мифы и факты о женских тренировках

Мифы и факты о женских тренировках

Мужской и женский организмы по-разному реагируют на нагрузки. Это очевидный факт. Но в чем именно заключается разница – для многих остается вопросом. Вот несколько мифов и фактов о тренировках для женщин....

Утренняя пробежка – правильная техник

Утренняя пробежка – правильная техник

Утренняя пробежка – заряд бодрости и приятных ощущений на целый день. А если сделать ее привычкой, то и отличный способ укрепить иммунитет и поддерживать тело в форме. Это распространенный и многими любимый вид активности, но эффективен о...

Виды голода

Виды голода

Чувство голода бывает разным. Иногда оно постепенно "созревает", иногда возникает остро и внезапно. Иногда хочется съесть чего угодно, лишь бы пополнить желудок, а иногда – конкретно этот кусочек "Наполеона" и ничего другого. Какие же бывают ощ...

Привлекательность – от чего она зависит?

Привлекательность – от чего она зависит?

Привлекательность – от чего она зависит? Каких людей считают привлекательными и почему? Конечно, есть врожденные данные, такие как рост, черты лица, цвет глаз и волос....

Советы Biotus для тех, кто соблюдает пост

Советы Biotus для тех, кто соблюдает пост

Хорошей поддержкой во время поста станет прием витаминных комплексов. Они не только поддержат постящийся организм в тонусе, но и помогут клеткам эффективнее обновиться....

Анастасия Голобородько: как правильно поститься или азы здорового питания

Анастасия Голобородько: как правильно поститься или азы здорового питания

Через меня как диетолога проходит очень много людей, которые решили начать вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Но слово «правильно» каждый понимает по-своему. Для одного это значит отказаться хотя бы от кока-колы, для другого...